Sikkerhed ved friluftsliv

Sikkerhed ved friluftsliv er alfa og omega, da tilskadekomst i uvejsomt terræn eller under uhygiejniske forhold potentielt kan være livstruende.

Når jeg skal ud på tur, så tilstræber jeg at efterleve disse punkter

  • Oplys til andre hvor du tager på tur. Gerne i skriftlig form med oplysninger om rute, overnatningssteder, længde af turen osv.
  • Medbring mobiltelefon, lader og evt. en nødlader med ekstra strøm. Når jeg er på fjeldet eller ror havkajak, så medbringer jeg en gammel Nokia håndværker mobil. Den har bedre dækning og batteritid end smartphones, ligesom den er lettere at betjene med våde og kolde fingre.
  • Notér relevante telefonnumre til nødinstanser for det land du rejser til (flere lande har nødapps som den danske 112 app)
  • Studér vejrudsigten for området nøje. Print den evt. ud og medbring.
  • Planlæg din tur med ekstra tid, så der er plads til en vejrfast dag
  • Planlæg ruten, så du har mulighed for at korte turen af hvis udstyr eller form svigter
  • Lær at bruge kort og kompas og medbring det!
  • Træn din krop op inden længere ture
  • Medbring nødvendigt og godt sikkerhedsudstyr

Jeg medbringer som oftest flg. sikkerhedsudstyr

  • Førstehjælpstaske med udstyr afpasset efter længde af turen og antal deltagere
  • Mobiltelefon
  • Garmin Inreach mini (satellit nødsender)
  • Nødfløjte (altid i lommen)
  • Kort, kompas og GPS
  • Foldekniv (altid i lommen)
  • ID kort eller armbånd med oplysninger om pårørende (altid i lommen)
  • Pandelampe og knæklys
  • Faldskærmsnødraket og nødhåndblus (på havkajakture)
  • Nødration af mad (beef jerky, energibarer, chokolade osv.)
  • Synlig visuel genstand i sikkerhedsfarve, f.eks. neongul trafikvest med reflekser. Nem at se i mørke og ved søgning fra helikopter.
  • Signalspejl
  • Enkeltmands plastvindsæk ( f.eks. Lifesystems thermal bag) eller en nylonvindsæk til flere personer eller en Jerven fjellduk. Sidsnævnte er et genialt allround produkt skabt til nordisk fjeldklima Jerven fjellduk
  • Året rundt (også i DK) medbringer jeg altid en hue, Buff halsrør og handsker
  • Sovepose og almindeligt skumliggeunderlag kan ved gruppeture fra hytte til hytte også godt betegnes som sikkerhedsudstyr, da det kan kan højne komforten ved en evt. ulykkessituation med lang ventetid på hjælp eller lang vej til nærmeste hytte.

Frilufsturen.dk er Move ID ambassadør.  Move ID er det unikke armbånd med personlige oplysninger, kontaktoplysninger til pårørende eller oplysninger om sygdomme, som du kan bære på dig ved sport og friluftsliv.

Du kan købe dit unikke armbånd her Move ID armbånd

Jeg medbringer, som nævnt, en Garmin Inreach mini, hvilket er en satellit nødsender som kan sende korte sms beskeder og et nødsignal via satellit i områder uden mobildækning.

Hvis du med sikkerhed ved, at du bevæger dig ud i områder uden mobildækning, f.eks. fjeldområderne i det nordlige Norge og Sverige, så kan det give en vis sikkerhed og ro i sindet, ikke mindst for pårørende, at du med et enkelt tryk hurtigt kan få hjælp.

Du kan finde en fin gennemgang af forskellige nødsendere her https://www.satellitesos.com/choosedevice.php

Se også afsnittet om fjellvettreglene her Fjellvettreglerne 2016

De to fotos her under viser hvordan vejret skifter på kort tid på fjeldet. Flot solnedgang om aftenen og tæt tåge næste morgen. I tæt tåge mister man muligheden for at navigere efter synlige punkter i landskabet, derfor er kendskab til brug af kompas essentielt!

image

image